Кейбір дәрігерлер пациенттерге денсаулықты жақсарту құралы ретінде фтордан аулақ болуды ұсынады.

1940 жылдары АҚШ-та қауымдық суды фторидтеу басталғаннан бері адамның фторидпен әсер ету көздері күрт өсті. IAOMT қазіргі әсер ету деңгейлерін ескере отырып, саясаттар тіс және жалпы денсаулықты нығайту құралы ретінде суды фторидтеу, құрамында фторид бар стоматологиялық материалдар және басқа фторидтелген өнімдерді қоса алғанда, фторидтің болдырмауға болатын көздерін азайтуға және жоюға бағытталғанын түсіндірді.

Тұтынушылар өз денсаулығын қорғау құралы ретінде фтордың әсерін шектеуді немесе болдырмауды қалауы мүмкін. Фтордың әсерінен адам денесінің барлық бөліктеріне әсер етеді деп күдіктенеді. Толығырақ білу үшін мына жерді басыңыз әсер етудің денсаулыққа әсері фторға дейін.

1-қадам: Дереккөздеріңізді біліңіз

Фторидтен аулақ болудың алғашқы қадамы - оның қайнар көздерін білу! Суға қоса, бұл көздерге тамақ, сусындар, пестицидтер, тыңайтқыштар, үйде және стоматологиялық кабинетте қолданылатын стоматологиялық өнімдер, фармацевтикалық дәрі-дәрмектер, ыдыс-аяқ (жабыспайтын тефлон), киім, кілем және басқа да тұтыну заттары кіреді. тұрақты негізде қолданылады. Толық тізімді көру үшін мына жерді басыңыз фтор көздері туралы: Сіз кейбір заттарға таң қалуыңыз мүмкін!

2-қадам: Белгілерді және нақты ақпараттандырылған тұтынушының келісімін талап етіңіз

Құрамында фториді бар тағамның таңбалануы бойынша әртүрлі тағамдық ақпарат фактілерінің қара және ақ фотосуреті

Фтордан аулақ болғысы келетін тұтынушылар таңбалауға сене алмайды, өйткені кейбір өнімдерде фтор туралы ақпарат жоқ.

АҚШ-тағы басты мәселе - тұтынушылар әдеттегідей қолданатын жүздеген өнімге фтор қосылғандығын білмейді. Кейбір азаматтар тіпті фтордың олардың ауыз суына қосылатындығын білмейді, ал тамақ немесе бөтелкедегі су жапсырмалары болмағандықтан, тұтынушылар да фтордың бұл көздері туралы білмейді. Бұл сценарийлер фтордан аулақ болуды қиындатады, бірақ егер көп адамдар су таңдау еркіндігін және өнімдерге жақсы таңбалауды талап етсе, бұл оқиға өзгеруі мүмкін.

Тіс пастасы және басқа да рецептсіз сатылатын стоматологиялық өнімдер фтор құрамы мен ескерту жапсырмаларын ашуды қамтиды, бірақ ақпарат көбінесе шағын қаріппен жазылады және оқуға қиын. Стоматологиялық кабинетте қолданылатын материалдар тұтынушылардың хабардарлығын одан да аз қамтамасыз етеді, өйткені келісілген келісім негізінен қолданылмайды, ал стоматологиялық материалдардағы фтордың болуы мен қаупі көптеген жағдайларда науқасқа ешқашан айтылмайды. Тағы да, егер көптеген адамдар таңбалауды жақсартуды және тұтынушының ақпараттандырылған келісімін талап етсе, бұл өзгеруі мүмкін.

3-қадам: әдеттеріңізді өзгертіңіз

Фторды болдырмаудың үшінші қадамы - өмір салтын өзгерту. Тұтынушылардың ақпараттандырылған келісімі және өнім туралы қосымша ақпарат жапсырмалары фторды қабылдау туралы пациенттердің хабардарлығын арттыруға ықпал етсе де, тұтынушылар қуыстардың алдын алуда неғұрлым белсенді рөл атқаруы керек. Жақсы тамақтану, ауыз қуысының денсаулығын жақсарту тәжірибесі және басқа шаралар тістердің бұзылуын, сонымен қатар көптеген ауруларды азайтуға көмектеседі.

Фтордың қажетсіз әсерін болдырмау үшін басқа әдеттер де өзгеруі керек. Мысалы, белгілі бір тағамдар мен сусындар (фторлы сумен жасалған кез-келген және бәрін қоса алғанда) бөтелкедегі су, шай, шырын, алкогольсіз сусындар, Тіпті сыра және шарапты) сау нұсқалармен ауыстыру қажет болады. Бұл фторлы сумен дайындалған сүт қоспасын ішетін нәрестелер жағдайында ескеру қажет. Фторы жоқ бөтелкедегі суды нәресте сүтіне пайдалану фтордың қауіпті деңгейін күрт төмендетеді. Азық-түлік пен сусындардағы фтордың мөлшері туралы мәліметтер базасына кіру үшін осы жерді басыңыз және міндетті түрде 12-26 беттерді қараңыз.

Сондай-ақ, кейбір тұтынушылар судан фторды кетіру үшін арнайы су сүзгілерін сатып алуды жөн көреді. Мұқият болу маңызды су сүзгілерін зерттеу, өйткені көптеген адамдар фторды сәтті шығармайды. The Фтормен күресу желісі (FAN) фтордың әсерінен аулақ болғысы келетін тұтынушылар үшін пайдалы ресурстарға ие. Осы тақырып бойынша фанаттар парағына кіру үшін мына жерді басыңыз.

4-қадам: Әлемді өзгертіңіз!

Фтордың әсерінен сақтану үшін планетаға көмектесу арқылы әлемді сауықтырыңыз.

Фтордан аулақ болғысы келетін тұтынушылар таңбалауға сене алмайды, өйткені кейбір өнімдерде фтор туралы ақпарат жоқ.

Сонымен, сіз өзіңіздің өміріңізді өзгертуден басқа, сіз өзіңіздің қоғамдастығыңыздағы, еліңіздегі және тіпті бүкіл әлемдегі флюоризацияны тоқтату үшін шаралар қабылдау арқылы қатысқыңыз келуі мүмкін. Қоғамдық суды флюоризациялау туралы шешімді мемлекет немесе жергілікті муниципалитет қабылдағандықтан, сіздің аймағыңыздағы фтордан аулақ болу үшін сіздің азамат ретінде сіздің рөліңіз өте маңызды.

Егер сіз өзіңіздің қоғамдастықта фторды тоқтату үшін жұмыс істесеңіз және мемлекеттік қызметкерлерге ААОМТ-дан ақпарат бергіңіз келсе, PDF хатын жүктеу үшін осы жерді басыңыз (күнді енгізу үшін компьютерге / құрылғыға сақтау керек).  IAOMT сонымен қатар сізді фторлы материалдардың кез-келгенін осы веб-сайтта басқалармен бөлісу үшін басып шығаруға шақырады. Барлығын көру үшін мына жерді басыңыз IAOMT ресурстары фторда.

Маңыздысы, Флюоридті Әрекеттер Желісінде (FAN) тұтынушыларда фторлауды тоқтатуға қатысуға арналған құралдар жиынтығы бар. Желдеткіштің әрекет ету парағына кіру үшін мына жерді басыңыз.

DVD-ден үзінді: «Суды фторлаудың кәсіби перспективалары». Қосымша ақпарат алу және DVD дискісін сатып алу үшін мына сілтемені қараңыз: http://www.fluoridealert.org

Фторидті мақала авторлары

( Басқарма төрағасы )

Доктор Джек Калл, DMD, FAGD, MIAOMT, Жалпы стоматология академиясының мүшесі және Кентукки бөлімінің бұрынғы президенті. Ол Халықаралық ауызша медицина және токсикология академиясының (IAOMT) аккредиттелген магистрі және 1996 жылдан бері оның директорлар кеңесінің төрағасы қызметін атқарды. Ол сонымен қатар Биологиялық реттеуші медициналық институттың (BRMI) кеңесшілер кеңесінде қызмет етеді. Ол Функционалдық медицина институтының және Ауыз қуысының жүйелік денсаулығы бойынша Америка академиясының мүшесі.

Доктор Гриффин Коул, MIAOMT 2013 жылы Ауызша медицина және токсикологияның халықаралық академиясында магистр дәрежесін алды және Академияның фторлау брошюрасын және түбірлік емдеуде озонды пайдалану туралы ресми ғылыми шолуын жасады. Ол IAOMT-тің бұрынғы президенті және директорлар кеңесінде, тәлімгер комитетінде, фторидтер комитетінде, конференциялар комитетінде қызмет етеді және іргелі курстардың директоры болып табылады.

Осы мақаланы әлеуметтік медиада бөлісіңіз